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viernes, 9 de octubre de 2020

PISTO

 

 

500 gr. De tomate triturado

1 cebolla 1 pimiento rojo

1 pimiento verde

1 calabacín

50 ml. De aceite de oliva virgen

1 cucharada de sal

Albahaca

Hierbabuena

Orégano

 

1. Los pimientos, rojo y verde, cortados a tiras se introducen en el vaso. Programamos 12 segundos velocidad 4. Bajamos los ingredientes con la espátula.

2. Añadimos el calabacín (en rodajas de un centímetro, con piel) y la cebolla (cortada en cuartos). Programamos 15 segundos velocidad  4

4. Añadimos el aceite y sofreímos, sin cubilete. Programamos el menú automático rehogar 14 + 5 minutos.

5. Se introduce el tomate triturado y la sal, hierba buena, albahaca y orégano. Programamos Marcha atrás, 20 minutos, velocidad 1, temperatura 120º

 Nota: Si incorporo también berenjena, la pongo con el calabacín, también en rodajas y en el punto 4, si lo veo conveniente, porque veo bastante cantidad de verduras, añado 10 ml más de aceite y pongo el menú automático rehogar dos veces 14 minutos y sigo con el 5 sin modificar.