Mermelada de Fresas

Hoy, he recibido este mensaje (aún estamos en confinamiento): 

[10:33, 21/4/2020]  EVA: Buenos días! ✨

Ayer hice mermelada de fresas 😋si queréis receta no lleva azúcar y se hace en 10 minutos y esta buenísima!!

👏👏La quiero compartir con todas y todos 👏👏

Eva, haber si salimos del confinamiento y nos vemos pronto🙏 "Profe de yoga"

INGREDIENTES:

600 gr fresas

4 o 5 cucharadas miel

Zumo medio limon

20 g semillas Chia (dos cucharadas)

PREPARACIÓN:

Cocer las fresas con la miel y el zumo,  durante 10 minutos. 

Añadir al final la Chía y dejar reposar para que quede la textura de la mermelada. 

Podéis hacerlo con la mitad de los ingredientes y lo queréis tanta cantidad Y si sois muy golosas podéis sustituir la miel por azúcar aunque no es tan sanito, pero si mas que la que compramos.

CARNE EN SALSA

INGREDIENTES: 

1 Kg. de ternera fileteada, clase B1 
2 puerros
4 tomates maduros
4 patatas
4 carlotas
1/2 Kg de champiñones
pimienta en grano
1/2 litro de vino blanco
1/2 kg de guisantes
unas hebras de azafrán
Aceite de oliva.


PREPARACIÓN:

1. En una cazuela con un poco de aceite, se sofrien los filetes y se apartan. 
2. En ese mismo aceite se prepara la salsa. Se pica en la picadora, primero los puerros y se incorporan al aceite. Si pica el tomate y también se ponen en la cazuela. Se añaden fileteados  la carlota (pelada) y los champiñones. También las patatas cortadas en cuadraditos pequeños. 
3. Reducida un poco la salsa se incorporan los filetes, las hebras de azafrán y el vino blanco. Se añade agua, para cubrir completamente los filetes.
4. Se deja hervir, según lo tierna que sea la carne, una hora aproximadamente y cinco minutos antes de acabar, se rectifica de sal y se añaden los guisantes.

¡Que aproveche!

Si sobra, porque no han venido a comer todos, es una receta que puedes guardar para otro día, incluso congelar alguna ración.

All-i-oli.

INGREDIENTES:

1 cabeza de ajos

1/4 de aceite

PREPARACIÓN:

Se pelan y se cortan lo más pequeño posible los ajos, se pican en el mortero y cuando están hechos una pasta se va poniendo el aceite, muy poco a poco y mientras se menea, para hacer una mezcla homogénea y con textura (como se ve en el mortero).

Al final se pone una pizca de sal y unas gotas de limón y se sigue con el último movimiento para mezclar todo bien.

Esto se hace a mano, porque es muy importante que ligue perfectamente. No puede quedar el ajo por un lado y el aceite por otro.

Si sale un poco fuerte de ajo, cuidado con la cantidad que os servís.

Esta salsa, la utilizamos para poner un poco en todos los arroces de pescado (cada uno se sirve en el plato la cantidad que quiera).
También ponemos sobre el pescado que servimos antes del arroz en el Caladero.
Se puede comer con un pan tostado, etc.

CALDERO (ARROZ ABANDA)

INGREDIENTES: (para 5 personas)

• Caldo de Pescado (ver receta "Paella de pescado")

• Pescado: 1 Gallina o cualquier pescado de roca de unos 500 gr 1 Caballa de unos 250 gr)
• 500 gr Arroz "bomba"
• 1 pimiento rojo
• 1 tomate
• 1 ñora
• 1 cabeza de ajos
• sal marina
• azafrán de hebras
• aceite de oliva

PREPARACIÓN:

1. En una olla, del tamaño apropiado para introducir el pescado, se coloca el caldo de pescado, previamente preparado y se introduce el pescado. Se deja cocer entre 15 y 20 minutos, según el tamaño, pues debe quedar cocido pero no desecho. Se retira el pescado en una fuente.
2. Mientras se cuece el pescado, empezaremos "el arroz a banda": se pone a calentar el aceite en la paellera y se sofríe el tomate rallado, con la pulpa de la ñora hidratada, el pimiento y la cabeza de ajos, se hecha el arroz y (como ya estará cocido el pescado) incorporamos el caldo (de pescado) y tras unos 18 - 20 minutos estará listo. Se deja reposar unos 3 minutos en la paellera.
3. Se sirve separado el pescado y el arroz. El pescado en una fuente donde se pone por encima un poco de caldo y al-i-oli. Nosotros nos comemos primero el pescado y después el arroz. Con el arroz también nos servimos con un poco de al-i-oli.

Que aproveche.

Esta receta es de mi suegro Vicente Alcocer Amat, que por su profesión "Carpintero de Ribera", le enseñaron los pescadores. Materia prima no le faltaba para que saliera buenísimo.

En la foto hemos puesto dos gallinas y una rascasa (diferente a los ingredientes de la receta), porque hay que elegir entre lo que encuentras en el mercado.